Yoga 50 +
fortlaufender Kurs des offenen Programms
immer donnerstags, von 18.00 - 19.30 Uhr

Yoga kennt kein Alter, es ist nie zu spät damit anzufangen ! In einer speziellen Gruppe für Frauen und Männer ab 50 werden die uralten Techniken des Kundalini Yogas erlernt. Kraftvoll, ohne zu überfordern, wird auf die Bedürfnisse der Kursteilnehmer eingegangen. Durch spezielle Übungsreihen werden Körper und Geist flexibler, eine genussvolle Entspannung in jeder Kurseinheit stärkt das Nervensystem, Atem- und Meditationstechniken führen zu innerer Ruhe.

Kursleitung:
Martina Kienzle

Info/Anmeldung:
Teilnahme ohne vorherige Anmeldung möglich
Tel. 0781/ 9481331
prabhu(at)shakti-offenburg.de

Kosten:
12 Euro einzeln oder 9 Euro mit Zehnerkarte / Termin

Termine:
fortlaufender Kurs
immer donnerstags von 18.00 - 19.30 Uhr